السبت، 30 نوفمبر 2019

تعرف على أفضل وأشهر فنادق لوغانو - سويسرا الساحرة

أشهر فنادق لوغانو


من المؤكد أنك خلال رحلة السياحة في لوغانو سويسرا، ستبحث عن أحد فنادق لوغانو المطلة على البحيره حتى تستمتع بمشاهدة انعكاس أشعة الشمس عليها صباحا و تلألؤ النجوم فوق سمائها ليلا. وسنعرض عليك فيما يلي خيارات عديدة من شأنها أن تساعدك في الاختيار.

أشهر فنادق لوغانو - سويسرا :-

نعرض أمامكم متابعينا الكرام أشهر فنادق لوغانو السويسرية، وأفضلها على الإطلاق، وذلك وفقًا لأراء الزوار ورواد تلك الفنادق من العرب والأجانب، هيا لننطلق ونتعرف أكثر عن تلك الفنادق.

فندق دو لا بيه لوغانو

لا يعتبر هذا الفندق مكان إقامة مميز فقط، بل يمكن وصفه على أنه معلم تاريخي أيضا. حيث يقع في مبنى يعود تاريخه إلى القرن الثامن عشر ميلادي. قريب جدا من مركز المدينة، وبالطبع لديه إطلالة رائعة على البحيرة. مستوى الخدمات به جيدا جدا وبالأخص نوعية الأكل والأطباق التي يقدمها.

فندق Novotel Lugano Paradiso

يقع فندق Novotel Lugano Paradiso الحاصل على تقييم 4 نجوم على بعد 5 دقائق فقط بالحافلة من وسط المدينة، وهو أحد فنادق لوغانو المطلة على البحيره و لا يبعد عنها إلا بنحو 200 متر. يتوفر على مسبح مدفأ يفتح للسباحة خلال الفترة الممتدة ما بين شهري مايو ونهاية سبتمبر، ويتميز بوجود صالة ألعاب فيديو وخدمة واي فاي مجانية.
تحتوي الغرف فيه على مكيف هوائي، وبها شاشة تلفزيون مسطحة تتيح مشاهدة عدة قنوات محلية ودولية، إضافة إلى ميني بار و مكان مخصص للجلوس، وكذا حمام فاخر به مجفف للشعر واليدين. وبالطبع ستجد فيه مطعم يقدم أطباق شهية.

فندق سبلانديد روايال

فندق سبلانديد روايال ذو تقييم 5 نجوم، من فنادق لوغانو المطلة على البحيره والتي تتميز بالرقي والفخامة. وهو يقع في مبنى يطل على الشارع الرئيسي، الذي لا يبعد عن وسط المدينة إلا ببضع دقائق تنقلا على الأقدام.

فيلا برينسيبي ليوبولدو احد أشهر فنادق لوغانو

فيلا برينسيبي ليوبولدو احد أشهر فنادق لوغانو

يعد هذا الفندق أحد أفضل الفنادق في المدينة، تتوفر به جميع وسائل الراحة، من أكثر ما يميزه إطلالته الرائعة على بحيرة لوغانو وما يحيط بها من جبال. ورغم أنه بعيد نسبيا عن وسط المدينة، إلا أنه لايبعد عنها سوى بحوالي 2 كيلومتر.

فندق سيتي لوغانو

أحد أفضل فنادق لوغانو المطلة على البحيره، يتميز بكونه قريب جدا من المناطق الحيوية في المدينة كمراكز التسوق، المقاهي، المطاعم. كما أنه على مقربة من محطة الحافلات التي لا يفصلها عنه سوى 200 متر. مستوى الخدمة به ممتاز، ويتوفر على جميع خيارات الراحة والاستجمام.

فندق بارك برينسيبي

وفي ختام قائمة فنادق لوغانو المطلة على البحيره، لا بد من ذكر فندق بارك برينسيبي. إطلالاته على البحيرة أقل ما يمكن وصفها به هو أنها وحي من الخيال، حيث يقع على علو لا بأس به. وعلى الرغم من أنه بعيد نسبيا عن وسط المدينة، إلا أنه حاز على تقييمات ممتازة من الزبائن لما يوفره من خدمات ذات جودة عالية وأطباق متنوعة تشبع شهية السواح وفضولهم للتعرف على ثقافة المطبخ السويسري.

فندق مركز لوغانو دانتي سويس كواليتي

يتربع هذا الفندق وسط ساحة سيوكارو، ويصنف كأحد أفضل فنادق لوغانو المطلة على البحيره. علاوة على كون موقعه يتسم بالهدوء و السكينة، فهو قريب جدا من وسط المدينة ويقدم مستوى عالي ومميز من الخدمات كما أن به جميع مرافق الراحة.

إقرأ المزيد عن رحلاتنا السياحية على صفحات مجلة اعرف اكثر:

كيفية العناية بالشعر الطويل ووصفة مدهشة لعلاج جميع مشاكل الشعر

كيفية العناية بالشعر الطويل

العناية بالشعر الطويل من أهم الأشياء التي يهتم بها كل حواء، بل قد تقضي ساعات طوال تبحث عن كيفية العناية بها والحفاظ عليه، الشعر الطويل يتطلب عناية مضاعفة حتى لا يتعرض لمشاكل الشعر المعروفة، سواء تساقط أو تقصف أو هيشان غيرها من المشاكل التي قد تهدد طوله.
ولهذا سوف نوضح لكم بعض النصائح والوصفات الطبيعية للعناية بالشعر الطويل وكيفية الحفاظ عليه من العوامل الخارجية المختلفة التي قد تؤثر عليه بالسلب.

فالشعر الطويل سحر وجمال كل مرآة أو فتاة  ويعطي للمرآة مظهر أنيق ورائع وجذاب ويعتبر أيضا زينة البنت، ولذلك يجب الاهتمام والعناية بالشعر ليصبح شعر مثالي صحي، لذلك جمعنا لكم اليوم في هذا المقال كيفية العناية بالشعر الطويل لكل من يرغب أن يعرف أهم النصائح  يتابع معنا السطور القادمة.

كيفية العناية بالشعر الطويل

* يفضل الحرص على غسيل الشعر مرتين فقط في الأسبوع بماء فاتر لأن الماء الساخن يؤدي إلى تلف الشعر.
* يجب اختيار الشامبو الطبيعي الذي يلائم  نوع الشعر لان الشامبو يحتوي على زيوت وترطيب للشعر.
* يجب وضع التونر أو كريم يناسب الشعر بعد الاستحمام لعمل طبقة رقيقة تعمل على حماية الشعر.
* يجب ترك الشعر المبلل بعد الحمام دون التمشيط أفضل لعدم تساقط الشعر.

* يجب قص أطراف الشعر بشكل مستمر على الأقل مرة كل شهر لأن التخلص من الإطراف يمنح الشعر قوة جيدة.
* يجب استعمال اكسسورات تكون لطيفة على الشعر لعدم شد الشعر ولأنه يؤدي إلي تساقط الشعر.
* يجب المداومة على عمل حمام زيت مرتين في الأسبوع على الأقل لأن استخدام الزيوت الطبيعية من أفضل الطرق المستخدمة للعناية بالشعر فلذلك يجب تدليك الشعر جيدا باستخدام زيت  الزيتون.

* يفضل النوم على وسائد ستان بدل من الوسائد القطنية لأن الوسائد القطنية تعمل على انتزاع الرطوبة من الشعر أثناء النوم.
* يجب تمشيط الشعر برفق باستخدام الأمشاط التي تناسب الشعر الطويل ذات أسنان واسعة مثل الأمشاط الخشبية.

وصفة مدهشة للعناية بالشعر الطويل

وصفات مدهشة للعناية بالشعر الطويل:

نقدم لكم فيما يلي وصفة غنية بفوائد الزيوت الطبيعية، والتي تجعل شعرك الطويل صحي وناعم وبدون أية مشاكل قد تضطرك في يوم ما لقصه، تابعينا عزيزتي الجميلة..

وصفة زيت الخروع

الطريقة4 ملاعق من زيت الخروع، وزيت الروزماري، وزيت الريحان ونضعهم في زجاجة معقمة ونقوم بخلط جميع الزيوت مع بعض، ثم نقوم برج الزجاجة جيدا ثم نقوم بتدليك الشعر جيدا من الجذور، وبعد ذلك نغسل الشعر جيدا بالشامبو بالماء الفاتر ويجب تكرار هذا مرتين في الأسبوع.

وصفة الميرمية

في هذا الوصفة يتم وضع مجموعة زيوت طبيعية لأنها تساعد في كثافة الشعر ونموه

الطريقة

نحضر ملعقتان من إكليل الجبل المفروم الطازج ملعقتان كبيرتان الميرمية الطازجة مع زيت اللافندر مع كوب من الماء الفاتر ثم نضعهم للغليان، ثم نقوم بإضافة أعشاب ثم نقوم بمزجهم جيدا، وبعد ذلك نضعهم في بخاخ ثم نضعهم على فروه الرأس حتى الجذور ويجب تستخدم بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج.

وصفة الألوفيرا

يحتوي الصبار على إنزيمات تساعد في علاج الشعر ويساعد في ترطيبه ويعمل على تعزيز نمو الشعر ويزيد من طول الشعر.

الطريقة

نحضر ملعقتان من صبار الألوفيرا مع كوب ماء ونخلطهم جيدا، ثم نضع الخليط في زجاجة ويجب رج الزجاجة جيدا، ثم نقوم بغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو، وبعد ذلك نقوم بتجفيف الشعر جيدا، ثم نقوم برش الخليط على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع أو أربع مرات في الأسبوع لكي نحصل على شعر صحي وذات لامع وقوي.

وصفة اللبن الرائب

يحتوي اللبن على العديد من الفيتامينات التي تساعد في نمو الشعر بغزارة

الطريقة

نحضر كوب لبن ثم نضيف عليه زيت الزيتون ونضعهم في بخاخة، ثم نضعه على الشعر لمدة نصف ساعة ثم نقوم بشطف الشعر بالماء الفاتر، ويجب تكرار هذا مرة في الأسبوع على الأقل للعناية بالشعر.

بعض النصائح الهامة للعناية بالشعر الطويل

  • يجب شرب الكثير من الماء لأنها تعمل على تشجيع نمو الشعر.
  • يفضل استخدام فرشاة مناسبة في تصفيف الشعر وفك التشابك
  • امنعي تكسر الشعر أثناء النوم واستخدام مفروشات اللازمة ويفضل تكون قطنية أو حريرية لعدم تشابك الشعر.
  • العناية بالشعر الطويل يحتاج إلي الصبر والمجهود لأن بصيلة الشعر تنمو بمعدل نصف بوصة كل شهر ولذلك الشعر يحتاج لوقت طويل في النمو
  • يجب قص أطراف الشعر مرة كل شهر على الأقل
  • عدم غسل الشعر كثير يجب مرتين في الأسبوع فقط

زوار مجلة اعرف أكثر يقرؤون الآن:-

كيفية العناية بالشعر بالكافيار
استخدام فيتامين سي لإزالة الصبغة

كريمات العناية بالشفايف وكيفية ترطيبها تحسين مظهرها لإبراز جمالك

كريمات العناية بالشفايف

ترى ما هي أفضل كريمات العناية بالشفايف ، ما هي أبرز أسباب بهتان لون الشفاه الوردي، وتشققها حتى نظهر الشفاه بمظهر سئ وغير جمالي؟!، جميعها أسئلة من المؤكد أنكِ قد وردت في عقلك في يوم ما، عزيزتي حواء.

حرصًا منَّا نحن فريق تحرير مجلة اعرف اكثر الالكترونية علىى جمالك ورونقك وإبراز أنوثتك، نقدم لكِ هذه التدوينة والتي تسلط الضوء على كريمات العناية بالشفايف وعلاج كافة مشاكلها.

أسباب بهتان لون الشفاه وتشققها:-

هناك عدو سباب قد تؤدي إلى بهتان لون الشفاه وتشققها، ولعل من أبرز تلك الأسباب البقاء في الشمس لفترات طويلة، حيث يعمل ذلك على جفاف الشفاه وفقدانها رونقها الطبيعي وبالتالي بهتانها.

الإفراط من استخدام مستحضرات التجميل كأحمر الشفاه وأقلام التحديد وغيرها، وخاصة من الأنواع السيئة الشعبية، تلك المستحضرات تتسبب في فقدان الشفايف للونها الوردي وجمالها الطبيعي.

ومما هو جدير بالذكر أن هناك العديد من العادات السيئة التي بدورها تؤثر على جمال شفاهك ونعومتها وجمالها، نذكر من تلك العادات الإفراط في احتساء المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة والنسكافية وكذلك المشروبات الغازية وغيرها، بالإضافة إلى عادة التدخين السيئة، التي لا تؤثر على صحتك فحسب، بل تؤثر على جمالك أيضًا.

 كريمات العناية بالشفايف

هناك العديد من مستحضرات العناية بالشفايف، أبرزها بعض أنواع من الكريمات وكذلك بلسم العناية بالشفاه، حيث تمتلئ الصيديلات بأنواع كثيرة مميزة وطبية، تساعدك في الاهتمام بأحد مظاهر أنوثتك، وهي الشفاه.

هيا لنتعرف معًا عن أبرز كريمات العناية بالشفايف، وكيفية الاهتمام بالمنطقة المحيطة بها والتي بطبيعتها تعمل على إبراز جمال الشفاه أو تبرز بهتانها، ابقوا معنا..

يوجد كريمات مهمة تساهم في الحفاظ على جمال الشفاه وهما:

1- لا روش بوزيه حيث يساهم هذا الكريم في زيادة نعومة الشفاه ويعمل عللا ترطيبها وتفتيح لونها، كما يعطيها مظهر براقًأ ولونًا ورديًا جذابًان فضلًا عن كونه يعمل على وقايتها من آشعة الشمس الضارة.
2- كريم لا بريري والذي يهتم بالمنطقة المحيطة بالشفاه، حيث يعمل منع ظهور بقع ذات لون غامق في تلك المنطقة.

3- كريم باي تيري والذي من شأنه المحافظة على المظهر الصحي للشفاه وإبراز نعومتها وجمالها.
4- كريم الفازلين الوردي للشفاه، وهو يعمل على ترطيب مضاعف للشفاهبالإضافة إلى أنه يقضي على التشققات في وقت قصير.

5- كما يوجد بالصيدليات أنواع مختلفة من مرطبات الشفاه والتي لها تأثير كبير في ترطيب الشفاه وخاصة في فصل الشتاء، وننصحك باستخدام المرطبات الشفافة الخالية من الألوان، فتأثيرها أفضل.

كريمات العناية بالشفايف

خطوات للحصول على شفاه جذابة

هناك بعض الخطوات التي من شأنها تساعدنا في الحصول على شفاه أكثر صحة وأكثر جاذبية، ومن أبرز تلك الخطوات..

الاهتمام بنظافة المنطقة المحيطة بالشفاه
 من الأمور التي ينبغى على المرأة الاهتمام بها هي نظافتها الشخصية بشكل عام، ولذلك لابد وان تهتم بنظافة المنطقة العليا والسفلى ششفاه وإزالة الشعر الزائد منهما، فالاهاتمام بالمنطقة المحيطة بالشفاه يعمل على إبراز جمالها.
الاهتمام بإزالة الرؤوس السوداء من المنطقة المحيطة بالشفاه
من الأمور الهامة التي قد تغفل الكثير من الفتيات عنها هي التخلص من الرؤوس السوداء التي قد تتواجد في المنطقة المحيطة بالشفاه، مما يعمل على ظهورها بمظهر سئ، لذك لابد من الحرص على إزالة تلك الرؤوس السوداء باستمرار.
تجنب جفاف الشفاه
الشفاه هي أحد المناطق احساسة في جسمك، لا تندهشي يا عزيزتي، فحساسيتها تنبع من ضعف تلك المنطقة، حيث أنها لا تشتمل على أية خلايا دهنية، ولذلك فهي أحد أكثر المناطق في وجهك معرضة للجفاف.
ومن هنا جاءت أهمية ترطيبها بشكل مستمر سواء باستخدام الوصفات لطبيعية، أو باستخدام مستحضرات التجميل الطبية من الشركات الموثوق بها عالمًا.
إزالة الجلد الميت
 تقشير الشفاه من الخطوات البارزة للحصول على شفاه صحية وناعمة ورطبة، فمن خلال تقشير الشفاه، يتم إزالة الجلد الميت منها، وبالتالي تزيد نعومتها وليونتها وترطيبها فتبدو أكثر جمالًأ وتبدين معها أكثر أنوثة.

قد يفيدِك الإطلاع على:-

وصفات تقشير الشفايف
طرق زيادة هرمون الأنوثة بالأعشاب

تعرفِ على كيفية العناية بالشعر بالكافيار وأفضل الماسكات لجمال شعرك ونعومته

العناية بالشعر بالكافيار

نتعرف اليوم عن كيفية العناية بالشعر بالكافيار ،الكافيار هو بيض السمك، وله لونين، إما المافيار الاسود أو الكافيار الأحمر، ومما هو جدير بالذكر أن الكافيار قد دخل كمكون أساسي في العديد من مسحضرات التجميل سواء الخاصة بالشعر او البشرة، وذلم لما يحمله من عناصر هانة وضرورية للشعر والبشرة، ومن أبرز تلك العناصر فيتامين A وفيتامين E وكذلك احتواءه على معادن أساسية كالفسفور.
وبفضل ما يحمله الكافيرا من فوائد عديدة، أصبح يحمل حلًا سحريًا لأغلب مشاكل البشرة والشعر التي طالما أرقتنا وأثارت قلقنا نحن السيدات، عزيزتي حواء، هيا بننا لنتعرف أكثر عن كيفية العناية بالشعر باستخدام الكافيار..

العناية بالشعر بالكافيار

قبل أن نتحدث عن كيفية العناية بالشعر بالكافيار، دعونا نتعرف على أبرز فوائد ماسك الكافيار للشعر..

فوائد ماسك الكافيار للشعر

يحتوي الكافيار على عناصر هامة كما سبق وذكرنا في بداية المقال، حيث يحتوي على بعض الأحماض الدهنية نذكر منها الأوميجا 3 وكذلك الاوميجا 6، فضلًا عن احتواءه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية، لصحة الشعر ونعومته.

1.يؤثر الكافيار على نعومة الشعر تأثيرًا إيجابيًا، حيث يمنحه ملمس ناعم ورطب، كما أنه يساعد على فرد تجاعيد الشعر وزيادة نعومته.
2. يعمل الكافيار على تغذية الشعر وتحفيزه على النمو بشكل صحي من الجذوف إلى الاطراف.
3. يمنح ماسك الكافيار شعرك إطلالة جميلة وطبيعية ويضفي عليه لمعان جذاب.
4. يعالج الكثير من مشاكل الشعر  التي قد يتعرض لها شعرك كالهيشان والتقصف وضعف بصيلة الشعر.
5. يعزز نمو الشعر ويساهم في وقف تساقطه، نظرًا لكونه يعمل على تنشيط الدورة الدموية لفروة الشعر.
6. ماسك الكافيار طبيعي وآمن على فروة شعرك، إذ أنه لا يدخل فيه أي تركيبات كيميائية قد تحمل اعراض جانبية تؤثر على شعرك، بالإضافة إلى أنه ممتد المفعول.
7. يعمل  ماسك الكافيار كمرطب طبيعي للشعر وبالتالي يمنع جفاف الشعر وما يترتب عليه من مشاكل أبرزها تكسير بصيلة الشعر وتقصفها.
8. يحافظ على الشعر من جميع العوامل الخارجية التي تؤثر سلبًا على مظهر شعرك وصحته، ولعل من أبرز تلك العوامل الخارجية  أشعة الشمس وتعرض الشعر لمادة الكلور الموجودة في حمامات السباحة.

خلطات ماسك الكافيار للشعر

خلطات ماسك الكافيار للشعر

أولا : ماسك الكافيار بالزبادي

المكونات:
ملعقتان من الكافيار.
ثلاث ملاعق متوسطة من الزبادي.
مقدار نصف ملعقة من زيت اللوز الحلو.
طريقة التحضير:
1. في البداية لابد من طحن الكافيار، ويمكنك فعل لك باستخدام الطحان الكهربائية أو المدق وفقًا لما هو متاح لديكِ.
2. بعدها قومي بإضافة نصف ملعقة زيت اللوز الحلو و وملاعق الزبادي إلي الكافيار المطحون، وابدأي في التقليب حتى تتجانس مكونات الماسك.
3. قبل أن تطبقي الماسك على شعرك، لابد من غسله جيدًا بشامبو لا يحتوي على صوديوم، حيث يمكنك استخدام شامبو مخصص للأطفال حيث يمون خالٍ من الصوديوم.
4. قسمي الشعر إلى عدة خصلات صغيرة، وبعدها قومي بفرد ماسك الكافيار على خصلة الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ويمكنك القيام بذلك بسهولة باستخدام فرشة الصبغة.
5. اتركي هذا الماسك على شعرك لمدة حوالي ثلاث ساعات، قومي بغسل الشعر بالماء الجاري وشامبو خالي من الصوديوم.

ثانيا :ماسك الكافيار مع زيت الزيتون

المكونات:
ثلاث ملاعق من زيت الزيتون البكر.
علبة من بيض السمك ( الكافيار).
زجاجة خل من أجل شطف الشعر.
طريقة التحضير:
1. بعد طحن الكافيار طحنا جيدًا، أضيفي إليه زيت الزيتون البكر، وقلبي جيدا حتى تتجانس المكونات.
2.قسمي شعرك إلى خصلات صغيرة وقومي بفرد الماسك على الشعر باستخدام فرشاة الصبغة، بعد ذلك قومي بارتداء القبعة الحرارية المعروفة باسم البونيه الحراري، وإن لم يكن متوفر لديكي يمكنك استخدام قبعة الاستحمام.
3.اتركي ماسك الكافيار مع زيت الزيتون على شعرك لمدة لا تقل عن نصف ساعة، قد تشعرين بحكة في فروة رأسك، وذلك بسبب تغلغل مكونات الماسك داخل بصيلات الشعر.
4. خففي الخل بالماء ثم اشطفي شعرك جيدا بالخل والماء قبل استخدام الشامبو.
5. بعد غسل الشعر، ينبغي أن تقومي بترطيب الشعر باستخدام زيت الخوارزمي حيث يقضي تماما على رائحة الكافيار كما أنه مرطب قوي للشعر.

إطلع على :-

وصفات لشعر صحي وناعم

نتائج مباريات الجولة الخامسة بدور المجموعات بالدوري الأوروبي

نتائج مباريات الجولة الخامسة بدور المجموعات بالدوري الأوروبي

إنتهت مباريات الجولة الخامسة بدور المجموعات للدوري الأوروبي وأسفرت عن عدة نتائج ومفاجئات بالجملة ،ونبدأ بمباريات المجموعة "A " حيث عزز إشبيليه الأسباني صدارته للمجموعة بالعلامة الكاملة برصيد 15 نقطة بعد فوزه علي كارباغ الأذربيجاني بهدفين دون مقابل، وفي نفس المجموعة حسم أبويل نيقوسيا القبرصي تأهله للدور التالي بعد تغلبه علي أف 91 ديديلانجي اللوكسمبورجي بهدفين دون مقابل أيضا ورفع رصيده إلي 7 نقاط في المركز الثاني.



وفي المجموعة " B" تأجل الحسم للجولة الأخيرة حيث تغلب كوبنهاجن الأوكراني علي لوغاتو السويسري بهدف دون رد ورفع رصيده إلي 9 نقاط في صدارة المجموعة، وفي مباراة مثيرة إستطاع مالمو السويدي الإبقاء علي أماله في التأهل بفوزه علي دينامو كييف الاوكراني بأربعة أهداف مقابل ثلاثة أهداف حيث رفع رصيده إلي 8 نقاط بالمركز الثاني وتوقف رصيد دينامو كييف عند 6 نقاط بالمركز الثالث.

وفي المجموعة "C" تاجل حسم المتأهلين للدور التالي للجولة السادسة والأخيرة حيث تغلب كراسنودار الروسي علي بازل السويسرى بهدف دون رد ليتوقف رصيد بازل عند العشر نقاط في صدارة المجموعة ويرفع  كراسنودارإلي 9 نقاط في المركز الثالث بفارق الأهداف عن خيتافي الأسباني صاحب المركز الثاني والذي تغلب علي طرابزون سبور التركي بهدف دون رد.

أما في مباريات المجموعة "D" أمطر سبورتينج لشبونة البرتغالي شباك ضيفه أيندهوفن الهولندي بأربعة أهداف نضيفة ليرفع رصيده إلي 12 نقطة في صدارة المجموعة ويعلن تأهله رسميا للدور القادم.

وفي المباراة الأخري  تأهل لاسك لينز النمساوي بعدما نجه في التغلب علي روزنبورغ النرويجي ورفع رصيده إلي 10 نقاط في المركز الثاني، وفي المجموعة "E"  تأهل سيلتيك الإسكتلندي بعد فوزه علي رين الفرنسي بهدف  وتغلب لاتسيو علي كلوج الروماني بهدف دون رد.

نتائج مباريات الجولة الخامسة بدور المجموعات بالدوري الأوروبي

وفي المجموعة "F" أجل أرسنال الإنجليزي حسم الـتأهل بعدما خسر بهدفين مقابل هدف علي أرضه من إنتراخت فرانكفورت الألماني صاحب المركز الثاني وتعادل فيتوريا غيماريش البرتغالي مع ستاندر دولياج  البلجيكي بهدف لكل منهما، وفي المجموعة "G"خسر يانج بويز السويسري من بورتو البرتغالي علي أرضه بهدفين لهدف.

وتعادل نادي جلاسكو رينجرز الإسكتلندي مع فينورد الهولندي بهدفين لكل منهما، وفي المجموعة"H" حسم نادي إسبانيول الإسباني تأهله برغم تعادله مع فرينكافروزي المجري بهدفين دون مقابل وتعادل سيسكا موسكو الروسي علي ملعبه مع لودوجريتس البلغاري بهدف لكل منها.


أما في مباريات المجموعة "I" فقد حسم جينت البلجيكي تأهله برغم تعادله السلبي مع سانت إيتيان الفرنسي ورفع جينت رصيده إلي 9 نقاط في الصدارة  ،كما تأهل فولفسبورج الألماني بعدم تغلب بهدف دون رد علي أوليساندريا الإسكتلندي ورفع رصيده إلي 8 نقاط وضعته في المركز الثاني.

وفي المجموعة "J" فجر روما مفأجاة بعدما عاد من تركيا رافعا رصيده إلي 9 نقاط بعدما تغلب علي إسطنبول باشاك شهير علي أرضه بثلاثة نظيفة، وتغلب بروسيا مونشنغلادباخ الألماني علي ولفسبريجر النمساوي بهدف دون مقابل ليرفع رصيده إلي 8 نقاط في المركز الثاني.

وفي المجموعة "" حسم كلا من سبورتينج براغا البرتغالي وولفرهامبتون الإنجليزي تأهلهما للدور المقبل بعدما تعادلا إيجابيا بثلاث أهداف لكلا منهما حيث رفع سبرورتينج رصيده إلي 11 نقطة في الصدارة وولفرهامبتون إلي 10 نقاط في المركز الثاني.


نتائج مباريات الجولة الخامسة بدور المجموعات بالدوري الأوروبي

وفي المجموعة "L" نجح مانشيستر يونايتد الإنجليزي في حسم التأهل برغم خسارته من متذيل الترتيب أف سي أستانا بهدفين لهدف وتجمد رصيد مانشيستر عند 10 نقاط في صدارة المجموعة، ووتأهل أيضا إي زد الكمار الهولندي بعد تعادله مع بارتيزان بليجراد الصربي بهدفين لكلا منهما  بعدما نجح في رفع رصيده إلي 9 نقاط في المركز الثاني .

هذا وسوف تلعب مباريات الجولة السادسة من دور المجموعات بالدوري الأوروبي في يوم الخميس 12 ديسمبر 2019 ليكتمل عدد المتأهلين لدور ال32 بالدوري الأوروبي هذا الموسم .

الخميس، 28 نوفمبر 2019

أسعار الذهب اليوم الخميس الموافق 28 نوفمبر لعام 2019 وفقًا للبورصة العالمية

أسعار الذهب اليوم الخميس الموافق 28 نوفمبر لعام 2019 وفقًا للبورصة العالمية


أسعار الذهب اليوم الخميس قد سجلت أدنى مستوى لها من بداية التعاملات المسائية ليوم أمس الاربعاء 27 من نوفمبر لعام 2019، حيث انخفض سعر جرام 21 حوالي اثنان جنيه مصري ، باعتباره العيار الرئيسي في محلات الصاغة الرئيسية.

انخفاض أسعار الذهب اليوم الخميس الموافق 28 نوفمبر2019:-

هبط سعر المعدن الأصفر بشكل مفاجئ وغير متوقع ليصل إلى أدنى مستوى له منذ ما يقرب من شهر، ولعل ذلك يرجع إلى المفاوضات الجارية في تلك الأيام بين الولايات المتحدة الأمريكية ودولة الصين لإنهاء الحروب التجارية القائمة بين هذين الصرحين التجاريين.
وبفض هذا الاتفاقات من التجارة الإيجابية قد ارتفع السهم الأسيوي عاليًا، فضلًا عن ارتفاع الدولار، حيث صرح ترامب بانتهائهم من المرحلة الأولى في تلك المفاوضات التجارية.


أسعار الذهب اليوم الخميس الموافق 28 نوفمبر لعام 2019 وفقًا للبورصة العالمية

أسعار الذهب اليوم في مصر:-

فيما يلي نعرض أمامكم سعر جرام الذهب مع مختلف عياراته بالجنيه المصري، فتابعونا..

سعر عيار 18 بالجنية المصري: 561
سعر عيار 21 بالجنية المصري: 654
سعر عيار 24 بالجنية المصري: 747
سعر الجنية الذهب بالجنيه المصري: 5,232
سعر أوقية الذهب بالجنية المصري: 23,245

وجب التنبيه إلى أن الأسعار المعروضة هي متوسط أسعار الذهب اليوم في محلات الصاغة المصرية بدون إضافة سعر المصنعية، والذي يختلف من محل لأخر، ولكنها لا تتعدى 2% من قيمة الجرام.

سعر الذهب اليوم بالدولار الأمريكي:

ونظرًا لأن العملة الأمريكية ( الدولالر الأمريكي) هي أشهر عملة بالعالم ، وأكثرها تداولا، نعرض لكم متابعينا الكرام ممن يهتم بمتابعة أسعار الذهب بشكل دوري، آخر ما وصل إليه سعر الذهب مقابل الدولار الأمريكي..

سعر عيار 18 بالدولار الأمريكي: 35.13
سعر عيار 21 بالدولار الأمريكي: 40.98
سعر عيار 24 بالدولار الأمريكي: 46.83
سعر جنية الذهب بالدولار الأمريكي: 327.84
سعر أوقية الذهب بالدولار الأمريكي: 1,457

مصطفي محمد هداف بطولة كأس الأمم الإفريقية للشباب تحت 23 يحتفل بعيد ميلاده الثاني والعشرين

مصطفي محمد يحتفل بعيد ميلاده الثاني والعشرين


إنتهت منذ أيام قليلة بطولة كأس الأمم الإفريقية للشباب تحت 23 سنة والتي نظمتها مصر وفازت بلقبها للمرة الأولي في تاريخ المنتخب الاوليمبي ، وكان جميع اللاعبين علي قدر المسئولية الملقاة عليهم وإستطاعوا الفوز بالبطولة والتأهل لأولمبياد طوكيو 2020.
وكان اللعب  مصطفي محمد واحدا من أهم لاعبي المنتخب المصري بل ولاعبي البطولة  حيث توج اللاعب بلقب هداف البطولة بعدما نجح في أحراز أربعة أهداف بالبطولة .

ويحتفل مهاجمنا الصغير اليوم بعيد ميلاده ال22 ، حيث أنه من مواليد الثامن والعشرين من  نوفمبر 1997 بمدينة القاهرة ، بدأ مصطفي محمد مسيرته الكروية من نادي مزارع دينا ثم إنتقل إلي وادي دجلة.
قبل أن يتعاقد معه نادي الزمالك عام 2015 ليتم إختياره للمشاركة مع الفريق الأول برغم أنه لم يتعدي الثمانية عشر عاما ، ثم إنتقل بعدها إلي نادي الداخلية لمدة موسم علي سبيل الإعارة سجل خلاله أربعة اهداف.

ثم تمت إعارته بعد ذلك إلي نادي طنطا ولعب 23 مباراة ونجح في تسجيل 6 أهداف ، ثم أصيب بقطع في الرباط الصليبي كاد أن ينهي مسيرته ولكنه عاد بشكل اقوي وسجل مع طلائع الجيش 12 هدف.

ثم عاد بعد ذلك لنادي الزمالك بعدما أثبت أحقيته في مركزه ، حيث سجل مع نادي الزمالك أربعة اهداف في الكونفدرالية وهدفا وحيد في الدوري الممتاز .
مصطفي محمد هداف بطولة كأس الأمم الإفريقية للشباب تحت 23

اما مع المنتخب الوطني ، فقد شارك مصطفي محمد في مع المنتخب الاوليمبي في تصفيات كأس الامم الإفريقية في مباراة أنجولا واحرز هدفا ، فضلا عن تألقه في بطولة كأس الأمم الإفريقية للشباب وإحرازه 4 أهداف نال بهم لقب هداف البطولة.

وتم إستدعاؤه للمشاركة مع المنتخب الاول في فترة خافيير أجييري المدير الفني للمنتخب الاول ولكنه لم يسجل أي أهداف ، ومن المتوقع أن يحجز مصطفي محمد مكانه الأساسي مع المنتخب االوطني شرط الإستمرارية وثبات المستوي  حيث يشبهه الكثير من الجماهير بمهاجمي مصر في العقد الماضي البلدوزر عمرو زكي وعماد متعب.

إقرأ في أخبار الرياضة على الموقع الرسمي ل ( مجلة اعرف اكثر الالكترونية ):-



مواعيد مباريات الجولة الخامسة من دور المجموعات بالدوري الأوروبي

مواعيد مباريات الجولة الخامسة من دور المجموعات بالدوري الأوروبي

بعد إنتهاء مباريات الجولة الخامسة بدور المجموعات من  دوري أبطال أوروبا في يومي الثلاثاء والأربعاء ، تستأنف اليوم مباريات الدوري الاوروبي بالكثير من المباريات الهامة بالجولة قبل الأخيرة من دور المجموعات.

حيث تبدأ الإثارة في الساعة الخامسة وخمسون دقيقة بثلاث مباريات في نفس التوقيت حيث يستضيف إف سي أستانا الكازخستاني نادي مانشيستر يونايتد متصدر المجموعة " L " برصيد 10 نقاط ، وفي مباريات المجموعة " C "يحل بازل السويسري ضيفا علي كرواسنودار الروسي ، ويلتقي نادي خيتافي الإسباني مع طرابزون سبور بطل تركيا.


مواعيد مباريات الجولة الخامسة من دور المجموعات بالدوري الأوروبي

مواعيد مباريات الجولة الخامسة من دور المجموعات بالدوري الأوروبي

وتستكمل باقي المباريات في الساعة السابعة وخمس وخمسون دقيقة حيث يستضيف يانج بويز السويسري نادي بورتو البرتغالي علي أرضه ، ويحل نادي جلاسكو رينجرز الإسكتلندي علي نادي فينورد الهولندي  ضمن لقاءات المجموعة " G ".

أما ضمن لقاءات المجموعة " H " يواجه نادي إسبانيول الإسباني نادي فرينكافروزي المجري ويستضيف نادي سيسكا موسكو الروسي علي ملعبه ارينا خيمكي نادي لودوجريتس البلغاري ، وعلي ملعب فودافون أرينا يلاقي بشكتاش التركي نادي سلوفان براتيسلافا السلوفاكي.

ويستضيف سبرتينج براغا نادي ولفرهامبتون الإنجليزي ضمن مباريات المجموعة " K " ، وضمن مباريات المجموعة " I "  يستضيف سانت إيتيان الفرنسي نادي جينت البلجيكي ويواجه أوليساندريا الإسكتلندي نادي فولفسبورج الألماني.

وفي المباراة الثانية من المجموعة " L  " يسعي نادي إي زد الكمار الهولندي لضمان تأهله في لقاء نادي بارتيزان بليجراد الصربي  ، وفي المجموعة " J " يستضيف إسطنبول باشاك شهير التركي نادي روما الإيطالي.

أما في مباريات العاشرة مساءا  وضمن مباريات المجموعة " F " يستضيف أرسنال الإنجليزي علي ملعبه الإمارات ستاديوم نادي إنتراخت فرانكفورت الألماني ويستضيف فيتوريا غيماريش البرتغالي نادي ستاندر دولياج  البلجيكي.

وفي مباريات المجموعة " A " يسعي نادي إشبيلية الإسباني بعد ضمان تأهله للمرحلة التالية لتحقيق نتيجة طيبة عندما يواجه علي أرضه نادي كارباغ الأذربيجاني وأبويل نيقوسيبا القبرصي و أف 91 ديد يلانجي بطل لوكسمبورج ضمن مباريات نفس المجموعة .

مواعيد مباريات الجولة الخامسة من دور المجموعات بالدوري الأوروبي

 وفي مباريات المجموعة " E " يلتقي سيلتيك الإسكتلندي المتأهل رسميا علي ملعبه نادي رين الفرنسي ويستضيف نادي لاتسيو الإيطالي علي ملعب الأولمبيكو نادي كلوج الروماني.

وفي مباريات المجموعة B"  "  يواجه مالمو السويدي دينامو كييف الاوكراني ويلتقي كوبنهاجن الدنماركي مع نادي لوغاتو بطل سويسرا ، وفي مباريات المجموعة " D " يلتقي روزنبورغ النرويجي مع لاسك لينز النمساوي تختتم مباريات الجولة بمباراة سبورتينج لشبونة البرتغالي مع أيندهوفن الهولندي.

إقرأ في أخبار الرياضة:-

الأربعاء، 27 نوفمبر 2019

بالصور/ شاهد معالم السياحة في لوغانو سويسرا عبر صفحات مجلة اعرف اكثر

السياحة في لوغانو - سويسرا

إن تجربة السياحة في لوغانو سويسرا، من أجمل التجارب السياحية التي قد يخوضها أي شخص. ولوغانو، هي بلدة صغيرة شيدت بين البحيرة والجبال، تبلغ كثافتها السكانية 63000 نسمة.

تقع في جنوب البلاد تحديدا في كانتون تيسينو أو ما يمكن اعتباره سويسرا الإيطالية. وتعتبر اللغة الإيطالية اللغة الأكثر استخدامًا فيها، ورغم أن الهندسة المعمارية فيها مستوحاة من الطراز الإيطالي، إلا أن لها سحرا خاص تنفرد به.

فإذا كنت تفكر في أن تكون هذه البلدة وجهتك السياحية المقبلة، فتابع معنا فيما يلي تفاصيل ستساعدك كثيرا في رحلتك.

أشهر معالم السياحة في لوغانو - سويسرا

تجذب مدينة لوغانو العديد من السياح من أوروبا و القارات الأخرى، إذ أنها في الواقع تمنح الزوار مجموعة واسعة من الأنشطة التي يمكنهم الاستمتاع بممارستها بداية من الاسترخاء، التسوق، وصولا إلى الفن والثقافة التي تنعكس في معالمها السياحية.

و بالتنزه في هذه المدينة السويسرية على طول البحيرة، وفي ظلال أشجار النخيل، ستجزم أن السياحة في لوغانو سويسرا مغامرة لا تنسى.
بحيرة لوغانو
بحيرة لوغانو

بحيرة لوغانو

تعد هذه البحيرة أحد أشهر المعالم السياحية في لوغانو السويسرية، وتقع في الطرف الجنوبي من تيسينو ومنطقة العطلات جنوب سلسلة جبال الألب و يمتد نطاقها إلى الأراضي الإيطالية.

بفضل المناخ المعتدل الذي يسطو عليها لتأثرها بمناخ البحر الأبيض المتوسط، تنمو فيها أشجار الليمون التي تستمتع الزوار بالجلوس تحتها لأخذ حمام شمسي يعيد لهم الحيوية و يمنحهم الطاقة والنشاط.

متحف مصنع البروس للشوكولاتة Alprose
متحف مصنع البروس للشوكولاتة Alprose

متحف مصنع البروس للشوكولاتة Alprose

يعتبر متحف مصنع البروس للشوكولاتة Alprose، من المعالم السياحية في لوغانو السويسرية. حيث يعرض فيه مجموعة كبيرة من التحف الفنية المصنوعة من الشكولاتة مشكلة على هيئة حيوانات، مظلات، درجات هوائية صغيرة وغيرها…

إضافة إلى نبذه تاريخية عن تطور صناعة الشوكولاتة و الأجهزة التقليدية التي استخدمت في ذلك منذ القدم.  كما ويمكنك استكمال جولتك فيه بالتلذذ بمشروب ساخن وقطع من الجاتوه، وشراء أحد منتجات المصنع الفاخرة.

منتزه سان جراتو
منتزه سان جراتو

منتزه سان جراتو

بمجرد الدخول إلى منتزه سان جراتو، ستشعر أنك في عالم ساحر حيث الألوان والروائح التي تصنع لوحة فنية مبهرة. يضم المنتزه أكبر مجموعة من الأزاليات، الرودودندرون والصنوبريات من حيث النوع والكمية، في منطقة إنسوبريا بأكملها.

تبلغ مساحته 200000 متر مربع، ويصل إرتفاعه إلى 690 مترا فوق مستوى سطح البحر، مما يجعله يوفر إطلالات رائعة على المنطقة المحيطة به و على بحيرة لوغانو وقمم جبال الألب.

في الحقيقة، ستكون رحلة السياحة في لوغانو سويسرا غير مكتملة إن لم تقم بزيارة هذا المعلم السياحي، الذي يوفر إضافة إلى البيئة الزخرفية الطبيعية مكانا للتنزه، الاستجمام واللعب.

متحف الثقافة في لوغانو
متحف الثقافة في لوغانو

متحف الثقافة في لوغانو

يضم متحف لوغانو للثقافات مجموعات مخصصة لحضارات الشرق الأقصى والهند وجنوب شرق آسيا وأوقيانوسيا. يقع مقرها الرئيسي الجديد، في فيلا مالبينساتا التي تعود إلى القرن الثامن عشر على ضفاف بحيرة لوغانو. يتميز بتصميم يتطور باستمرار، ويستند إلى أحدث معايير علم الآثار المعاصر.

يعد المتحف مركزًا مهمًا للبحث في أنثروبولوجيا الفن، ويوفر للجمهور خيار مشاهدة ثلاثة معارض على الأقل في وقت واحد. تم تصميم كل من هذه المعروضات، وفقًا لخصائصها المواضيعية المحددة، لإظهار ثروة المشروع الثقافي للمتحف.

منتزه سياني Parco Ciani
منتزه سياني Parco Ciani

منتزه سياني Parco Ciani

لابد أن تتوج رحلة السياحة في لوغانو سويسرا بزيارة منتزه سياني، هذا المكان الهادئ الجميل الذي سيجعلك منغمسا في حالة من الصفاء. عند التجول فيه.

توقف قليلا واجلس على أحد المقاعد الحمراء واستمتع بمشاهدة المناظر الطبيعية الخلابة لمونتي بري ومونت سان سالفاتور و كامبيون ديتاليا.

حتى ليلا سيمكنك مشاهدة منظر رائع لمدينة لوغانو، مع الأنوار التي نعكس قبالة البحيرة. ومع مسارات الدوران والكثير من المساحات الخضراء والأنشطة الترفيهية المخصصة للأطفال، ستجد هنالك ملاذا للأشخاص من جميع الأعمار.

في منتزه سياني، ستصادف  أيضا" فيلا سياني"، وهو مبنى جميل بلون الخوخ يعد أحد أشهر المعالم السياحية في لوغانو السويسرية.

اذهب حول العالم عبر مقالات مجلة اعرف اكثر السياحية:

جدول العناية بالشفايف وروتين العناية اليومية بها لإبراز جمالك وأنوثتك

جدول العناية بالشفايف

الشفايف تعتبر من أهم مظاهر الجمال لدى المرأة ومثلها مثل باقي أجزاء الجسم تحتاج إلى العناية الفائقة لما قد تتعرض لها من مشاكل كثيرة جدا، والتي بدورها قد تؤثر على مظهرها وتقلق الشخص في نفس الوقت.

فقد تصاب الشفاه للقرح وقد تتعرض أيضا لتواجد عليها تلك الحبوب السوداء التي تكون بشكل واضح على جانبي الشفاه، بالإضافه إلى امكانيه حدوث تلك التشققات التي قد تتعرض للأذى وتسبب سقوط الدم من الشفاه مما يصيب الإنسان بالألم ويجعله غير قادر على تناول الطعام.

لذلك عزيزاتنا المتابعات، نقدم لكن عبر صفحات مجلة اعرف اكثر الالكترونية جدول العناية بالشفايف وأبرز طرق الاهتمام بها، لتحصلي على شفاه ناعمة وبدون ي تشققات أو قرح، فقط تابعونا..

تعرفِ على جدول العناية بالشفايف وكيفية الاهتمام بها:

يوجد بعض من الأمور التي تساهم في تحسن مظهر الشفاه بشكل كبير، هيا لنطلع عليها معًا ولنتبعها سويًا بشكل يومي، وحينها سوف تلاحظين فرق واضح قبل اهتمامك بشفاهك وبعد اتباع جدول العناية بها..

أبرز طرق الاهتمام بالشفاه وتحسن مظهرها:-

- حركة تمرير اللسان على الشفاه من وقت لآخر تساعد على ترطيب الشفاه بشكل دائم لما يحتوي عليه اللعاب من تلك الأنزيمات التي تكون مفيدة جدا لترطيب الشفاه بشكل واضح.

- الحرص على استخدام بلسم الشفاه الذي يكون من النوع الشفاف أو يحمل نفس لون شفاهك، فقد يساعد ذلك أيضًا على المحافظة على رطوبة الشفاه باستمرار.

وذلك نظرًا لاحتواء هذا النوع من بلسم الشفاه على بعض العناصر الهامة نذكر منها على سبيل المثال وليس الحصر زيت جوز الهند وفيتامين ه وغيرها.

- الحرص على تناول الماء بكثرة خلال اليوم، حيث أن الماء يساعد بقوة على ترطيب البشرة والجلد عمومًا ولا سميا الشفاه، فضلًا عن تأثير المرطب لجميع أجزاء الجسم.

جدول العناية بالشفايف

نصائح أخرى تساهم في الحصول على شفاه ناعمة وبدون شقوق:

-تجنب التعرض لاشعه الشمس الحارقه للبشرة أيضا
- تجنب التدخين بشراهه الذي يسبب تشقق الشفاه
- الحرص على ازاله مساحيق التجميل قبل الخلود إلى النوم مع امكانيه وضع كريم مرطب أيضا
- الحرص على تناول تلك الأغذية الصحيه والمتوازنة يساعد أيضا على الحفاظ على جمال الشفاه
- الحرص على عدم إستخدام مستحضرات التجميل التي تكون من نوع غير معروف حتى لا تسبب العديد من الأضرار للشفاه والبشره أيضا فيجب أن يتم استخدام تلك الأنواع التي تكون معروفة.
- استخدام بلسم الشفاه الطبي من النوع الشفاف قبل النوم، لما له من تأثير قوي على ترطيب الشفاه.
- ترطيب البشرة والشفاه بشكل خاص بعد إزالة الماكياج، وذلك باستخدام زيت اللوز أو زيت جوز الههند الطبيعي.

روتين العناية اليومية بالشفاه :-

- القيام بدعك الشفاه باستخدام زيت اللوز الحلو ويتم تركة على الشفاه لمدة لا تقل عن عشر دقائق وبعد ذلك يتم دعك الشفاه يقطعه من الليمون فيعطي الشفاه الكثير من النعومة.

- من الممكن أيضا أن يتم عمل خليط من الفراولة ووضعه في مكعبات الثلج بدلا من الثلج واستخدامه في كل صباح من أجل تمرير مكعب من مكعبات الفراولة المجمدة على الشفاه حتى تصبح ذات لون وردي.

-كذلك يمكن عمل ماسك من الليمون والعسل ووضعه على الشفاه من أجل أن تتخلص من التشققات والاسمرار.

وبعدما عرضننا عليكِ عزيزتي المتابعة الجميلة جدول العناية بالشفايف، أود أن أشير إلى أمر هام، وهو أن اعتناءك بمظاهر جمال بشرتك يزيد من ثقة بنفسك، لذلك لا تتواني للحظة عن البحث فيما يخص الاهتمام بمظاهر جمالك وأوثتك.

إقرأ المزيد من المقالات على موقعنا..

كيفية العناية بالشعر المصبوغ ... احمي شعرك من أضرار الصبغة مع تلك النصائح

كيفية العناية بالشعر المصبوغ

يميل عدد كبير من السيدات الى تغير لون شعورهن بشكل مستمر بهدف التغيير وجعل مظهرهم أجمل ومختلف، وبالتالي استخدام الصبغات الكيميائية على الرغم من إضرارها بالشعر وإحداث التلف به، بالإضافة الى أنها لا تستمر لوقت طويل ، لذلك من المهم التعرف على كيفية العناية بالشعر المصبوغ وحمايته من أضرار الصبغة..

كيفية العناية بالشعر المصبوغ

يحتاج الشعر المصبوغ الى رعاية معينة مثل عمل روتين محدد من خلال إتباع إرشادات صحية، وذلك حتى يستمر بقوته وصحته، بالإضافة الى عمل بعض الخلطات الطبيعية التي تحافظ على الشعر من أثر الصبغة الضار.

خطوات العناية بالشعر المصبوغ

يوجد كثير من الخطوات التي يوصي بعملها عند تغيير لون الشعر وصبغه، حتى يستمر اللون لوقت أطول ويكون الشعر قوي وصحي، اتبع ما يلي من خطوات العناية بالشعر المصبوغ..

اختيار النوع الأفضل والمناسب من الصبغات

من الضروري اختيار نوع مناسب من الصبغات والتي تشتمل على مبيض ملائم وذلك حتى لا تحدث أي أضرار بفروة الرأس وبصيلة الشعر بالشعر، لذلك ينبغي أن تختاري نوع من الصبغة خال من الأمونيا الضارة.
فلك أن تدركِ أن مادة الأمونيا أحد أكثر المواد إضرارا  بالشعر، فهي تعمل على تدمير بصيلة الشعر، وتضعفها بشكل مبالغ فيه، الأمر الذي يؤدي إلى جفاف الشعر ومن ثم تساقطه وبهتانه..

قراءة الإرشادات

إذا أردت القيام بتغيير لون الشعر وصبغه في البيت فمن المهم قراءة الإرشادات الموجودة على عبوة الصبغة بدقة، واتباع الخطوات المكتوبة بالترتيب، لتتمكني من الحصول على لون مميز وبطريقة آمنة لشعرك، وتستمتعي بالتجربة، أما إذا كان صبغ الشعر خارج البيت فيجب الذهاب الى مكان آمن وموثوق.

إعداد الشعر للصبغة

يجب عليكِ قبل قيامك بصبغ شعرك أن تتأكدي من كونه يتحمل تلك التجربة، ولها ينبغي أن تقومي بإعداده بشكل جيد من خلال استخدام الزيوت الطبيعية وماسكات الشعر المغذية، حتى تكون بصيلة الشعر قوية بما يكفي لتحمل الصبغة.

استخدام منتجات ملائمة لشعرك بعد الصبغة

بعد قيامك بصبغ الشعر، لابد وان تستخدمين منتجات تلائم شعرك في تلك المرحلة، فعليكِ اختيار منتجات تزيد من رونق شعرك وتقزي بصيلته، لذا ينبغي أن تكون تلك المنتجات خالية من الكيماويات الضارة لصحة الشعر كالكبريت.

كيفية العناية بالشعر المصبوغ

تقليم وقص أطراف الشعر

من وقت لأخر عليكِ بقص أطراف الشعر وتقليمه، للتخلص من الشعر المقصف منذ ظهوره، فأول ما يتم تقصيفه هي الأطراف فبمجرد التخلص منها تقومين بتجديد شعرك وحمايته من انتشار التقصيف به، ولذلك لا تهملي هذا الأمر وخاصة بعد تعرض الشعر للصبغة.

تجنب تجفيف الشعر

بعد صبغ الشعر، تكون بصيلة الشعر هشة، لذلك استخدام مجففات الشعر كالسيشوار ومكواة الشعر، تعمل على إضعاف البصيلة بشكل أكبر، بالإضافة إلى تكسيره وتساقطه، ولذلك تجني استخدام أي من أنواع المجففات بشكل نهائي.

• وقت أطول بين الصبغات

إذا رغبتِ بتكرار تجربة صبغ الشعر وتغيير لونه ، فمن المهم عمل فترات طويلة في الوقت بين صبغة وأخرى، إذ أن الصبغ المستمر يكون سبب في ضعف الشعر وتساقطه.

الحساسية تجاه الصبغات

من المهم الكشف عن وجود تحسس فروة الشعر من الصبغات، حتى لا تتأذى وبالتالي إصابتها بالقشرة والتهابات الجلد والحكة.، مما يؤثر على الحالة الصحية لفروة الرأس مما يؤثر حتمًا على مظهر الشعر و لمعانه.

إرشادات لغسل الشعر المصبوغ

للتمكن من غسل الشعر بعد قيامنا بصبغه علينا اتباع تلك الاشادات الهامة حتى لا نلحق أي ضرر بشعرنا.
1- لابد من استعمال أنواع الشامبو والبلسم الخاص بالشعر الخالية من مادتي الصوديوم والكبريت.
2- استعمال مياه باردة عند غسل الشعر بعد الصبغة وتجنب استخدام الماء الدافئ، إذ أن الماء الدافئ يفقك اللون بشكل أسرع، وكذلك يساهم في جفاف الشعر وما يتبع ذلك من مشكلات.
3- عدم غسل الشعر إلا بعد مرور ما يقرب من ثلاثة أيام  من صبغ الشعر، أي حوالي  72 ساعة.
4- غسل الشعر مرتين فقط  في الأسبوع حتى لا نفقد لون الصبغة بسرعة وحتى لا يصاب الشعر بالجفاف.

زوارنا يقرأوون على صفحات مجلة اعرف اكثر:

تعرفِ على أهم طرق العناية بالبشرة وأقنعة للتقشير والترطيب لبشرة نقية

تعرفِ على أهم طرق العناية بالبشرة  مع مجلة اعرف اكثر

اليوم مع أهم طرق العناية بالبشرة، فالبشرة عمومًا هي تلك المكان ذو الحساسية الشديدة في جسم الإنسان، فالمقصود بالبشرة هي الطبقة الخارجية من الجسم وليست مقتصرة على الوجه فحسب كما يظن البعض.
ولكننا اليوم نقصد بشرة الوجه باعتبارها هي رمز الجمال والأنوثة، فوجهك عزيزتي حواء أحد أبرز معالم أنوثتك، ولهذا لابد وأن توليها اهتمام ورعاية من نوع خاص.

أهم طرق العناية بالبشرة

تعد البشرة من أبرز اهتمامات المرأة اليومية بشكل أساسي، حيث أن العناية بها يساعدك على الظهور في أبهي صورة، الأمر الذي يساهم في إبراز جمالك بشكل واضح ،ومن خلال ما يلي سوف نتعرف على أهم الطرق للعناية بالبشرة.

أهم الطرق العناية بالبشرة وتنظيفها بعمق:

نذكر لكن عزيزاتي المتابعات على صفخات مجلة اعرف اكثر بعض من الأقنعة المميزة التي تساهم في عنايتك ببشرتك مهما كان نوعها، فقط قومي بتطبيق المناسب لكِ منهمن وستلاحظين الفرق في وقت قصير..

ماسك إزالة آثار الماكياج بعمق

المكونات: زيت الأطفال.
الطريقة:
1.يتم وضع كمية مناسبة من زيت الأطفال على البشرة التي يراد إزالة الماكياج عنها وتنظيفها.
2.يتم ترك الزيت على البشرة مدة لا تقل عن حوالي خمسة دقائق.
3.بعدها يتم إزالة الزيت من على الوجه بقطعة من القماش الطري أو القطن.
4.وبعدها يغسل الوجه بشكل جيد بالغسول المخصص له ويجفف.

تعرفِ على أهم طرق العناية بالبشرة  مع مجلة اعرف اكثر

ماسك الموز مع العسل للترطيب المضاعف

المكونات:
نصف ثمرة من الموز الطازج.
 حوالي ملعقتين من العسل النحل الطبيعي.
 نصف ملعقة من مسحوق القرفة الناعم.
الطريقة:
1.يتم هرس الموز حتى يصبح مثل العجينة وتوضع عليه القرفة مع العسل النحل ويمزجوا بشكل جيد.
2.يتم وضع العجينة على بشرة الوجه وتوزيعها بشكل جيد.
3.يتم ترك الماسك على الوجه مدة لا تزيد عن ربع ساعة.
4.ثم بعد ذلك يتم شطف الوجه شطف جيد بالماء الفاترثم يجفف.

ماسك القهوة مع زيت الزيتون لتقشير البشرة وترطيبها

المكونات:
 كمية من القهوة.
 ملعقة من عسل النحل الطبيعي.
 ملعقة من زيت الزيتون الخام.
الطريقة:
1.يتم خلط القهوة مع العسل وزيت الزيتون خلط جيد جدًا حتى يصبح المزيج مثل العجينة.
2.يتم وضع الماسك على بشرة الوجه مدة حوالي ثلاثون دقيقة.
3.يتم شطف الوجه بعد ذلك بشكل جيد بالماء الدافئ وتجفيفه جيدًا.
4.يفضل تكرار ذلك الماسك مرتين بشكل أسبوعي حتى تتحقق النتائج المرجوة.

نصائح هامة للعناية بالبشرة

حرصًا منَّا على جمال بشرتك ورونق مظهرك، نقدم لكِ متابعتنا الكريمة بعض من أبرز وأهم نصائح العناية اليومية بالبشرة، لتبد أكثر نقاءًا وصفاءًا ونعومة..

احصلي على بشرة صافية باتباع تلك النصائح..

الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس التي لابد مع مرور الوقت قد تصل إلى تلف خلايا البشرة،مع الإستمرارعلى وضع واقي الشمس الذي يناسب بشرتك عند الخروج في النهار
. يجب المداومة على غسيل البشرة بشكل يومي من مساحيق التجميل،وذلك للقيام بتنظيفها من الآثار السيئة لها على البشرة وتلفها لخلاياها.
الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء بشكل يومي حتى لا تفقد البشرة ليونتها ونضارتها وتظل محتفظة برونقها وجمالها.
يجب الحرص على أخذ قسط كافي من الراحة والنوم حتى تتجد خلايا البشرة ويتم المحافظة عليها من آثار التعب والإجهاد.
يجب الحرص على تناول الأطعمة المتكاملة حتى تتاح الفرصة للبشرة أن تحتفظ بتوازنها وحيويتها.

يمكنك الإطلاع على:-

موعد الجولة الخامسة – قبل الأخيرة – من دوري أبطال أوروبا 2019 \ 2020

موعد الجولة الخامسة – قبل الأخيرة – من دوري أبطال أوروبا

موعد الجولة الخامسة – قبل الأخيرة – من دوري أبطال أوروبا 2019 \ 2020
يعود نشيد الأبطال ليُعزف من جديد غدا الثلاثاء مع بدأ مباريات الجولة الخامسة من دور المجموعات لذات الأذنين حيث  ستبدأ الجولة بمبارتين في نفس التوقيت في الساعة السابعة و خمس وخمسون دقيقة بتوقيت القاهرة ، حيث سيستضيف نادي جاطة سراي التركي علي أرضه وبين جمهوره نادي كلوب بروج البلجيكي ، بينما سيحل نادي بايرن ليفركوزن الألماني ضيفا ثقيلا علي لوموكتيف الروسي ، ثم تستمر المتعة في الساعة العاشرة مساءا بمباراة نهائية مبكرة حيث سيستضيف ربال مدريد بطل أوروبا لثلاث عشر مرة علي أرض السانتياجو بيرنابيو نادي باريس سان جيرمان في مباراة ثأرية حيث إستطاع البطل الباريسي إحراج النادي الملكي بثلاثية نظيفة في إفتتاحية مباريات المجموعة.


موعد الجولة الخامسة – قبل الأخيرة – من دوري أبطال أوروبا 2019 \ 2020


وفي نفس التوقيت يلتقي نادي توتنهام علي أرضه نادي أولمبياكوس في أولي الإختبارات الأوروبية لمدرب السبيرز الجديد  السبيشيال وان جوزيه مورينيو ، ويستضيف نادي سرفينا زافيزدا نادي بايرن ميونخ الألماني ، كما سيحل شاختار دونيستك ضيفا علي نادي مانشستر سيتي الإنجليزي بملعب الإتحاد ، أما هنا كفي إيطاليا فسوف يستضيف البيانكونيري "يوفنتوس" نادي أتليتكو مدريد الأسباني ، كما سيحل دينامو زغرب الكرواتي ضيفا علي نادي أتلانتا.

موعد الجولة الخامسة – قبل الأخيرة – من دوري أبطال أوروبا

أما في اليوم التالي 27 نوفمبر:

تبدأ مباريات اليوم بمبارتين في نفس التوقيت 7:55 ، الأولي يستضيف نادي فالنسيا علي ملعبه المستايا نادي تشيلسي الإنجليزي، ويستضيف نادي زينيت البلجيكي نادي ليون الفرنسي ، أما إثارة مباريات المساء تبدأ في العاشرة مساء حيث يستضيف نادي برشلونة علي ملعبه الكامب نو نادي بروسيا دورتموند.

وسيحل نادي أنترناسيونالي الإيطالي ضيفا علي سلافيا براج ، أما ليل الفرنسي سيستضيف نادي أياكس أمستردام الهولندي.
ويحل نادي ريد بول سالزبورج ضيفا علي نادي جينيك ، أما نادي لايبزيج سيستضيف نادي بنفيكا البرتغالي، وتختم مباريات الجولة بمباراة حامل اللقب نادي ليفربول الإنجليزي عندما يستضيف نادي نابولي الإيططالي بالإنفيلد في العاشرة مساءا بتوقيت القاهرة .